目、耳、頭を休ませましょう♪

桜のつぼみが開くのはもうじきでしょうか？

日差しも強くなってきましたね。

春は、一年で一番肌トラブルが多い時期なんですよ。

PM2.5、花粉、黄砂に紫外線とこの季節の変わり目は悪影響になるものがいっぱいです。

急に赤みがでて肌がヒリヒリするなど異変を感じたら、刺激になる食べ物を控える、日中は紫外線対策

を徹底して、保湿をいつもよりも念入りに。化粧品を替えるのはこの時期は止めた方が良いかもしれま

せん。低刺激なものがおススメです。

そして、何よりも早めに身体を休めてくださいね。

 

お忙しい年度末をお迎えのことと思います。

皆さん、お疲れのようです^^;

頭はもちろんなのですが、目と耳を使いすぎ注意報！という方が多数です‼

目耳も、時々リラックスさせてあげてくださいね。

どうやってリラックスするかって？

それには、シエスタのドライヘッドスパです！^^

即寝落ちされる方が3月は多いですよ。

年度末は本当に忙しいですよね。

ご自身の疲れを癒すことも大切ですよ~^^

いろいろ落ち着いたらお待ちしております！😊

 

写真の様にフェイスシートをかけ施術いたしますが、その下にマスクをしたままでも結構です。